Workshop Rāja Yoga – Kennismaken met een eeuwenoude yogavorm
 

Op zaterdagochtend 14 juni of woensdagavond 27 augustus  ben je welkom in de yogaruimte aan de Zwolsweg 71a in Heino voor een inspirerende introductie in Rāja Yoga.
 

Rāja Yoga is een klassieke vorm van yoga uit India, gericht op zowel fysieke beoefening als innerlijke ontwikkeling. Het achtvoudige pad, zoals beschreven door Patañjali, omvat onder andere lichaamshoudingen (āsana’s), ademhalingstechnieken (prānayāma) en meditatie (dhyāna).
 

Tijdens de workshop krijg je een impressie van Rāja Yoga, verdiepende kennis over de komende module en een sfeerbeleving van onze yogaruimte.
 

Voor wie? Deze workshop is bedoeld voor iedereen die interesse heeft in de verdiepingsmodule, die woensdagavond 10 september van start gaat.
 

Bijdrage: €15,- Aanmelden: Schrijf je hier in of stuur me een app of e-mail, dan ontvang je een betaalverzoek. Na betaling is je plek gereserveerd.
 

Je bent van harte welkom!