Basisopleiding
Je wilt graag verder met je Zelfontwikkeling. Het maakt niet uit of je een beginner bent in Yoga of niet. Deze Basisopleiding biedt je een grondige training in de vijf eerste stappen van Yoga. Je leert niet alleen fysieke houdingen, morele principes, morele idealen en onthechting, maar je wordt ook ingewijd in de geheimen van energiebeheersing. Een betere gezondheid en een langer leven zijn het resultaat. Ontdek zelf hoe vitaal, soepel en sterk je wordt met dit oeroude en beproefde systeem. Door de zachte en vriendelijke aanpak is het geschikt voor iedereen.
De basisopleiding start dit jaar in Heino.
De basisopleiding is in overeenstemming met de 200 uren standaard van de Internationale Yoga Federatie. Deze opleiding is ontwikkeld door Śri Yogācārya Ajīta Mahārāja die al 40 jaar deze kennis met veel succes doorgeeft.
Nadien kun je eventueel kiezen voor de Docentenopleiding. Deze aansluitende opleiding noemen we zo, omdat de meeste studenten er zo door geïnspireerd raken dat ze les willen geven.
Aanbevelingen voor toelating:
De Basisopleiding bestaat uit:
De indeling van een les is als volgt:
Inhoud en Doelstelling:
Wat leer je in dit bijzondere jaar:
Geweldloosheid = Ahimsa
Waarachtigheid = Satya
Eerlijkheid = Asteya
Beheersing over de seksuele energie = Brahmacharya
Niet begeren = Aparigraha
Zuiverheid = Shaucha
Tevredenheid = Santosha
Soberheid = Tapas
Zelf studie = Svadhyaya
Overgave = Ishvar-Pranidhana
Voorhoofd = Ajna Chakra
Stuit = Muladhara Chakra
Heiligbeen = Svadisthana Chakra
Navel = Manipura Chakra
Hart = Anahata Chakra
Keel = Vishuddi Chakra
Kruin = Sahasrara Chakra
Doelstelling:
Het doel van de basisopleiding is om je een echte Yogabeoefenaar/ster (Yogi/ni) te laten worden, herkenbaar aan een open hart Chakra. De warmte die dan in je hart straalt is daarbij voelbaar. Dit maakt de weg vrij voor je verdere ontwikkeling op mentaal en spiritueel niveau.
Kosten van de Basisopleiding:
Er zijn 36 fysieke lessen. Je betaald 10 keer € 99,- dit is exclusief lesboeken.
Hiervoor ontvang je een factuur per e-mail nadat Yogapad jouw
inschrijfformulier
heeft ontvangen.
Ik verzoek je dit bedrag vóór de aanvang van de lessen te storten.
Je betaald in 10 maandelijkse termijnen van € 99,- van het betreffende schooljaar.
Je bent definitief ingeschreven zodra Yogapad het inschrijfformulier ingevuld en ondertekend binnen heeft en je een bevestiging hebt ontvangen.
Lesboeken van de Basisopleiding:
Praktische wenken bij de lessen:
Wat moet je doen om deel te nemen aan de training?